|
|
Lån  


 
Annonce:


Om nødder
Nødder er noget at det bedste kost der findes. Nødder indeholder alle tre hoved ernæringsstoffer: Protein, kulhydrater
og fedt. Nødder har desuden den fordel at de er nemme at tage med.

Nødder har meget lavt indhold af mættet fedt og indeholder hverken kolesterol
eller transfedtsyrer. Til gengæld indeholder nødder masser af de sunde
enkelt umættede og flerumættede fedtsyrer.

Undersøgelser viser desuden, at det at spise nødder hæver procenten af umættet fedt og sænker procenten af det dårlige mættede fedt i blodet. Især valnødder er en rigtig god kilde til omega 3 fedtsyrer og et godt alternativ til dem, der ikke kan lide fisk. Derudover forsyner nødder dig med vitaminer, mineraler, protein og fibre. Nødder er også rige på sygdomsbekæmpende fytokemikalier, der er med til at modvirke hjertesygdomme, hjerteanfald og andre kroniske sygdomme.









Kategorier på sider:

Delikatesser Nem Nddekage Mandler Om ndder Nddeknkker Marinerede valndder Kampagnetilbud Hasselnd Nddepostej Banankage med ndder Brownies med ndder Mad og drikke Aeblekage med ndder Hasselndder Macadamiand Gode rd om ndder Valndder i sirup Kokosnd Nddekage med softice Nddetrte Ndder diverse Syltede valndder med brie Ndderoulade Ristede mandler Ndder Parandder Cashewndder Smkager med chokolade og ndder Parand Banankage med Chokolade og Ndder Nringsindhold Online opskrifter


 Du er her: Nødder - Netannoncer Nødder -